Leider gibt es bei seelischen Problemen, anders als bei vielen körperlichen Erkrankungen, keinen bestimmten Messwert, bei dessen Überschreitung man einen Arzt aufsuchen sollte.

 

Deshalb tun sich viele Betroffene schwer mit der Entscheidung, eine psychologische Beratung aufzusuchen. Manche haben auch Angst vor den Vorurteilen anderer oder denken, sie seien „verrückt“, wenn sie einen Berater aufsuchen.

 

Wer von seelischen Problemen geplagt wird und diese alleine nicht in den Griff bekommt, sollte jedoch, genau wie bei einer körperlichen Erkrankung, professionelle Hilfe in Anspruch nehmen.

 

Dies gilt vor allem dann, wenn sich die psychischen Probleme schon über längere Zeit hinziehen oder wenn sie sich gar mehr und mehr verschlimmern.

 

Für den Erfolg einer psychischen Beratung ist es allerdings sehr bedeutsam, dass der Betroffene ernsthaft dazu bereit ist, sich mit seinen Problemen auseinander zu setzen und an deren Beseitigung aktiv mitzuarbeiten.